茶石鹸と軽いピーリング洗顔を使っています。 その後は化...

Ｑ． 茶石鹸と軽いピーリング洗顔を使っています。 その後は化...

高校1年生の♀です。
数年前からニキビが酷く悩んでいます。
主にコメドと赤にきびです。
以前は顔の中心寄りの頬によく出来ていたのですが、
最近は顎のラインによくにきびが出来ます。
おかしなどは出来るだけ控え、
食べるときは烏龍茶を一緒に飲んでいます。
洗顔は、
朝と夜その日の気分で入れ替わるのですが、
お茶石鹸と軽いピーリング洗顔を使っています。
その後は化粧水、
ニキビ用ゲル、
保湿ゲル(オイル、
エタノールフリー)を使っています。
そして、
朝夜にコラーゲンとビタミン剤を飲用。
自分の癖で、
ニキビが気になりどうしても弄ってしまい、
潰すのに失敗し傷になってしまうのが常です。
なのでニキビ跡が気になって気になって仕方ないです。
まわりの子はみんな肌綺麗なのに・・・。
なにかよい方法はありますか？
皆さんの力をお貸しください！

日時：2009/09/04 23:59　Yahoo!知恵袋